履歴書写真のサイズと作成

履歴書写真のサイズ

一般的な履歴書写真は縦40mm×横30mmです。 これは民間で広く使われている大きさで、公的な決まりではありません。 厚生労働省の履歴書様式例は、写真欄の寸法を定めていません（様式の「縦」「横」は空欄です）。 提出先から指定があれば、そちらを優先してください。

Web履歴書向け

420×560px と 450×600px は規格ではありません。 提出サイトごとに指定が異なるため、提出先の指定を必ず確認してください。

使い方

1. 写真を選びます。
2. どこに出すか（紙に印刷して貼るか、データで送るか）を選びます。
3. 頭頂、あご、頭の左端・右端のガイド線を顔に合わせ、写真の位置と大きさを整えます。自動で置かれた点線は、ずれていれば動かします。
4. 保存します。

撮影・提出時の注意

• ファイル自体には印刷サイズ情報が記録されません。印刷時は縦40mm×横30mmを指定してください。
• 印刷アプリの「用紙に合わせて拡大縮小する」設定は外してください。写真の大きさが変わります。
• コンビニで印刷するなら、ツールの「L判に並べて保存」を使うと、サイズを指定せずに8枚印刷できます。
• 正面、無帽で撮影してください。背景に物や影を入れないでください。
• 元の写真が小さすぎると、拡大時に粗くなります。

他の用途とのサイズの違い

証明写真のサイズは用途ごとに違います。 印刷して貼るものは mm、データで提出するものは px で指定されます。

印刷して提出するもの

データで提出するもの

他の用途に使い回せますか

履歴書の写真をパスポートやマイナンバーカードには使えません。履歴書は縦40mm×横30mm、 パスポート（窓口提出）は縦45mm×横35mm で、縦も横も違います。 縦横の比率も異なるため、引き伸ばしても合いません。

• パスポート（窓口提出）とマイナンバーカード（紙の申請書）は、どちらも 縦45mm×横35mm です。寸法も、顔の位置の目安（頭頂からあごまで34±2mmなど）も同じなので、同じ写真を両方に使えます。
• データで提出するものは、用途ごとに画素数が違います。 同じパスポートでも、マイナポータル申請は縦横の比率が窓口提出と異なります。
• 撮影した元の写真が十分な大きさであれば、同じ写真から用途ごとに 切り抜き直せます。各ページのツールで作り直してください。

プライバシー

選んだ画像はサーバーへ送信しません。処理はブラウザ内で完了します。

FAQ

履歴書写真は何mmですか？

一般的には縦40mm×横30mmです。

印刷したら大きさが合いません。

画像ファイルには印刷サイズの情報が入りません。印刷ソフト側で縦40mm×横30mmを指定してください。

420×560pxで提出できますか？

提出先により異なります。提出先の指定を必ず確認してください。

スマートフォンで撮った写真でも使えますか？

使えます。写真が縦向きに回転していても、向きを補正して読み込みます。

履歴書の写真をパスポートやマイナンバーカードに使えますか？

使えません。履歴書は縦40mm×横30mm、パスポート（窓口提出）とマイナンバーカード（紙の申請書）は縦45mm×横35mmで、縦も横も、縦横の比率も違います。元の写真が十分な大きさなら、同じ写真から用途ごとに切り抜き直せます。

写真は印刷せず、データのまま提出してもよいですか？

提出方法によります。Web応募やメール添付ならデータで提出します。紙の履歴書に貼る場合は印刷が必要です。募集要項にファイル形式や画素数の指定があれば、そちらを優先してください。

関連ページ

• Web履歴書

  提出サイトごとに指定が異なります。どう選ぶかを説明します。

• 任意サイズ

  幅と高さを自分で指定して切り抜きます。

• コンビニ印刷

  コンビニのマルチコピー機で印刷する手順です。

• マイナンバーカード

  20KB〜7MB、480〜6000pxなどの条件に合わせます。

• パスポート（窓口）

  縦45mm×横35mm。頭頂からあごまでの位置に規定があります。

• パスポート（オンライン）

  オンライン申請（マイナポータル）用。横600×縦730px、600KB以内です。